#здоровье

От нее зависит состояние кожи, волос и самочувствие в целом. Специалист минского Городского центра здоровья Дарья…

Семь часов — оптимальная продолжительность сна для людей среднего и старшего возраста. В случае, если человек…

Врач-эндокринолог Илья Магеря объяснил, что ценность каждого часа сна напрямую зависит от того, во сколько вы…

Всемирный день здоровья ежегодно отмечают 7 апреля. В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация…

В некоторых случаях питье воды не приносит организму ожидаемой пользы, вместо этого оно лишь усугубляет проблемы со…

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак…