#сон

Сон человека — одно из самых загадочных состояний. Он окутан множеством мифов и домыслов,…

В интервью кардиолога, сомнолога Натальи Вязовой прозвучало мнение, какое положение тела ночью является…

Многие любят прикорнуть днём. Но их расстроит новое большое исследование китайских ученых. У тех, кто делает это…

Существует таблица нормы сна, которой врачи рекомендуют придерживаться. Об этом в интервью корреспонденту БЕЛТА…

Полиция Вильнюса разыскивает людей, которые в аэропорту обокрали гражданку Беларуси. Девушка 1993 года рождения…

Чтобы жить дольше и качественней, нужно следить за качеством и количеством сна. Время пробуждения тоже играет…

Новые данные, полученные учеными, снова подтверждают, что для здоровья полезнее спать в полной темноте, так что…

Семь часов — оптимальная продолжительность сна для людей среднего и старшего возраста. В случае, если человек…

Врач-эндокринолог Илья Магеря объяснил, что ценность каждого часа сна напрямую зависит от того, во сколько вы…

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак…